摘要：烤箱是我们日常做饭的重要设备，但它的电能消耗很大，也是家庭中用电量较大的设备之一。如何降低烤箱的用电量成为我们需要探索的问题。本文将会从专业维修人员、烤箱使用者、厨房摆设和烤箱选购四个方面，详细介绍烤箱用电量大幅降低的实用技巧。
每次使用完烤箱之后，我们都应该对其进行清洗。虽然这个理念已经被大众广泛接受，但是很多人不注意的是烤箱清洗一定要彻底。烤箱存在很多缝隙，很容易积累灰尘等脏物，这些脏物会反过来影响烤箱运行的效率。我们需要专业的清洗人员定期对烤箱进行深度清洗，这样可以保证烤箱的正常运行，同时能够节省大量能源。
另外，我们还可以自己在家中养成保持烤箱清洁的好习惯，及时擦拭烤箱玻璃、烤盘等易积尘的部位，避免灰尘和油脂的堆积。
最后，烤箱使用的时候，我们还需要定期清洗烤箱的排烟管道或者油烟机，这样可以让排烟更加的顺畅，同时避免油烟返流，保护我们的身体健康。
烤箱的温度一般会在摄氏200-250度之间，我们使用烤箱的时候需要根据不同的菜品来调整温度。一般而言，烤箱的温度太高，烤的时间过短，虽然可以节省能源，但烤出来的食物质量不好。反过来，烤箱温度太低，需要额外的时间来烤制，会增加不必要的时间和能源浪费，所以需要我们在使用烤箱的时候适当调整温度。
此外，在烤制食物时，我们可以先使用微波炉或蒸锅等设备做一下前期加工，然后在放入烤箱烤制，这样可以缩短烤制时间，降低烤箱的能耗。
另外还需要注意的是，在烤箱开始预热时，我们需要先将食物放入烤箱，而不是等到烤箱预热完毕后再将食物放入，这样可以缩短预热时间，节省能源。
很多家庭的烤箱位置并不太合理，在使用烤箱的时候需要另外放置桌子或者板凳来放置原料。如果烤箱距离墙壁或者隔板太近，热量无法有效散发，容易造成能源的浪费。所以摆放烤箱时，应将其放置在离墙壁或其他附加物一定距离的地方，这样在使用烤箱的时候，热量能够均匀散发出来，减少过多的能量损耗。
另外，我们在烤箱旁边应该保持通风良好，避免烟雾堆积，保证良好的健康环境。如果使用的是油烟机或者抽风机，要及时清洗。
在选购烤箱的时候，我们需要关注它的能耗性能，购买有能效标识的烤箱是保证能源节约的关键。越高的能效等级，意味着该烤箱在使用过程中需要消耗的电能越少，因为它的热效率更高。另外，我们还可以选择不需要预热的烤箱，以便缩短加热时间。
值得注意的是，价格高昂并不一定意味着烤箱的能源消耗低，所以我们可以通过查询消费者报告或者向专业人士咨询，寻找性价比高的烤箱。
总结：
通过专业人员的清洗、合理温度的调节、合理摆放烤箱和选择有能效标识的烤箱等多种方式，可以帮助我们在使用烤箱的过程中降低能源消耗，保护环境，同时节省经济开支。我们希望通过本文所介绍的这些实用技巧，能够让更多人能够得到实际的帮助，让更多人受益。