今天想吃烤馅饼/烤肉馕?
微酥,肉香,不油腻,无需酱料蘸料,超级适合无肉不欢人士打牙祭~
不喜欢吃油腻的馅饼+照着DIY新疆肉囊路子,想到了这么一个方子,操作很简单,烤箱食谱,快做来试试哈~
用料
高筋面粉 160g(可做俩张薄饼)
水 100ml
油 一汤勺
酵母 一汤勺4-5g
白糖 一汤勺8-12g
食盐 半汤勺3-4g(海盐/淡盐)
馅:洋葱切碎
馅:羊肉切小丁 按日常口味,加盐白胡椒粉调味腌制
芝麻 随喜
今天想吃烤馅饼/烤肉馕?的做法
面团材料,活成表面光滑的面团,发酵两倍大。拿出排气,分割俩个团。
羊肉炒至表面变色即可。炒羊肉的油用来煸炒洋葱。洋葱炒至断生。(后面还会烤所以羊肉和洋葱不用完全烹熟)炒制馅料的油留用。
把馅料与面团混合。
至肉馅犹抱琵琶半遮面。
加一点炒制馅料的油,面饼会更酥脆。
(比上面照片中多露点味道更好。)
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210度烤箱预热,烤制15分。若想颜色更饱和多烤几分钟。外皮也会酥脆一些。(我的烤箱温度比标准要低20-30度,大家可以照自己家烤箱烤pizza的温度来)
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想烤完的面身金黄,可以把馅料、羊油和面充分揉合,放入烤盘上,再按喜好整形即可。
菜谱是两份薄饼的用量,薄饼的口感脆,如果喜欢厚饼身,可不分面团,整形后二次发酵即可。
蒸烤箱烤馅饼的做法:
工具准备:烤箱
食材准备:芝麻适量
水油皮:中筋面粉300g、盐2g、热水140g、冷水50g、沙拉油或橄榄油15g
油酥:低筋面粉90g、猪油或其它油60g
甜内馅:低筋面粉50g、棕榈糖或糖100g
1、中粉与盐秤在ㄧ起;低粉与猪油秤一起;糖与低粉秤一起,接着倒入滚水,边倒要用叉子或筷子搅拌,让面粉都能吃到热水,拌好后的面粉就跟照片中一样,再倒入冷水和油,并再次用叉子或筷子拌匀到看不到,将面揉成团,盖起来休息一下,会更容易揉光滑。
2、油酥的制作: 可用猪油或是任何一种家里有的油品做替换,只是最好不要选择味道过重的油。 将两者拌匀后,放冰箱冷藏,接着制作糖馅,秤好的材料混匀即可。取出面,将面揉成不沾手的均匀面即可,烫面较柔软,所以不需要过度的用力去揉,主要是要让面揉匀。揉好的面用保鲜膜盖住,松弛静置。
3、将烧饼面称重后分为10块,每块约@50~51g左右,依序压扁后揉圆。 松弛后的面会变得很柔软细致,从第一颗揉圆的面开始杆,用杆面棍将面团杆成牛舌状,并用汤匙在中间抹上油酥,四周都要留空间不要抹到,尾端那头要特别留多一点空位,方便等一下的黏合,慢慢的把牛舌状面皮卷起,边卷边将两边压扁,最后再把收口处和两端都完全捏合即可并依序完成10个面。
4、接着将面团转成直向,收口处朝上,轻轻的杆成长条状,折成三折,转头直放,再杆成长条后,卷起,然后从中间压下去,让两头靠在一起,略压一下,盖起来松弛;全部杆完后,取第一个杆好的,压扁杆开成片状。
加入3-4小匙的糖馅,收口要捏紧。收口朝下,略整形后轻杆成圆形或椭圆形;烤箱预热到170度; 在面皮表面刷上水,沾上芝麻,排在铺上烘焙纸的烤盘上。
5、入烤箱烤25分钟到烧饼膨起,表面上色即可,放隔天后,可以简单用平底锅不放油,在锅边洒1点点冷开水,以小火盖锅加热到水都蒸发即可。
烤箱烤陷饼的方式
1、牛肉馅里添加小葱末,一勺生抽,一勺盐,小勺白砂糖,少量五香粉,顺着同一个方位搅拌饺子馅,直至牛羊肉刚开始上力,越来越浓稠就可以。
2、面糊用醒面法,那样面糊较为绵软,小麦面粉里加酵母菌,冷水合成表面匀称绵软的面糊,用保鲜袋盖上,饧发二倍大。
3、将发好的面团用劲揉搓十多分钟,分为大概核桃仁尺寸的包子皮。
4、用擀面棍擀成皮。
5、包入包馅,捏住,收边。
6、锅内加点油大火烧一分钟改文火,放进饼煎至2年金黄色。
7、随后把饼放进电烤箱,装进电烤箱里铁架子上边烤,嗅到馅香陷饼就烤好啦。
馕的品种有很多,新疆各个地方的做法有别,各个民族的也有一些自己独特的做法,比较常见的囊有:油馕:表面有芝麻或斯亚丹,一般白芝麻或斯亚丹,馕烤熟后表面抹油,看着油酥。奶子馕:奶子馕比较厚,面里和着牛奶,烤的时间久,外壳较厚,吃着有奶香。葛尔丹馕:也叫窝窝馕,很厚,中间一个窝,表皮酥黄发亮,一般有芝麻。芝麻馕:与油馕差不多,两边均有芝麻因而得名芝麻馕。皮牙子馕:皮牙子就是洋葱,把皮牙子和到面里,做出来的馕带着皮牙子的香味。皮牙子馕也有几种,最经典的是皮牙子奶子馕,又有奶又有皮牙子,两种味道配合很受人们喜爱。玉米馕:玉米馕有只用玉米面做的,有玉米面和小麦面混合做的两种馕。玉米馕的味道有点像窝窝头,略带甜味。荞麦馕:加了荞麦的馕带着荞麦的褐色,形状和玉米馕相似,淡甜味,可以补充一些人体必须的营养。
馕的主食材有面粉、芝麻、洋葱、鸡蛋、酥油、清油、牛奶、糖、盐。首先要打好囊坑,就像开了口的馍馍一样。最关键的是,内壁在涂抹的时候,那个泥巴是要或盐水的。囊坑好了后,要烤,用着透的煤炭烤,全部烤透后,换碳再烤馕的制作前期和馍馍差不多,但是后期要加盐,发酵好后用擀面杖来回反复的擀制,使其有劲性。擀馕边就要用特制的擀面杖。擀制好了后,用毛巾做成囊托,把馕放入囊坑前,表面要沾一层葱花或者芝麻。然后贴到内壁上。待其表面变色后,用钩子取出,用羊毛刷刷一遍油再烤制,出来就是油馕,不刷油就是干囊。
馕的花样也很多,所用的原料也很丰富。除了面粉外,芝麻、洋葱、鸡蛋、清油、酥油、牛奶、糖、盐都是不可缺少的原料。在做“托喀西”馕和其他馕时,不仅要放油、蛋、糖等原料,还要在表面上撒些“斯亚旦”(黑草籽,很像黑芝麻),这种馕不仅味道好,而且长时间保存不会变质。所以维吾尔族人出差,上远路都带这种馕,喝点茶水,吃些“托喀西”馕马上可以充饥,这真是一种理想的方便餐。传说当年唐僧取经穿越沙漠戈壁时,身边带的食品就是馕。
用烤羊肉串的竹签制作馕针。首先将一根竹签用纸条缠绕几圈;然后在纸条外面摆放几根竹签;接着在第二层的外面缠绕纸条,以此类推我做了四层,最外层也用纸条缠绕捆绑好,这样馕针就做好了;将材料揉成光滑的面团进行1次发酵至两倍大;将面团排气擀开成圆形面胚子松弛10分钟;用馕针在面饼胚子上戳出小孔,刷一层薄薄的水然后撒上芝麻;烤箱预热180°,中层上下火,时间20分钟。
馕是把发酵面团放进馕坑内用红火炭烤制(也有的家庭用圆煎锅烙制)成的大小厚薄不等的各种烤饼,有的还加入白糖、鸡蛋、奶油或肉,美味可口。其种类有大馕、薄馕、油馕、肉馕等。
新疆烤馕所需腌制时间:无,烤制时间:15分钟。
新疆烤馕所需调料及材料:
中筋面粉350克、全麦面粉50克、水250克,盐1小勺子,辣椒粉、孜然粉、干酵母粉、油各适量
全麦面粉可增加面粉的谷物香味,当然也可以用中筋面粉代替。
新疆烤馕烤前准备:
将除了油以外的所有材料混合在一起,和成面团。
将面团放入盆中,盖上保鲜膜,发酵至面团变为原来的两倍大。
用披萨烤盘刷上一层油,面团取出三分之一开始揉,按压得和烤盘贴合,边缘要稍厚一点。
用馕戳子将饼上打上均匀的花纹。然后在饼表面再刷上一层油。
新疆烤馕电烤箱做法:
将烤箱预热200℃,然后将烤盘放入烤制十分钟左右。
然后再加火,转为250C,再烤上约三分钟左右。
然后就可以将馕取出,并越热在表面再刷一层油。
如果口味比较重的可以在馕的表面撒上适量的盐、辣椒粉、孜然粉,这样烤出来味道更好。
新疆烤馕电饼铛做法:
将电饼铛预热,并且上下两面都刷上刷油。
然后将已经推成形的馕放入电饼铛当中。
合上盖子前煎十五分钟左右,直到馕烤熟透即可。
将馕取出,撒上适量的盐、辣椒粉、孜然粉即可食用。
1.一、制作面团。中筋面粉120克,安琪酵母1克,盐1克,奶粉10克,水50克,植物油10ml,搅拌揉匀,发酵至原面团二倍大。
2.二、压擀排出空气,整形成中间薄,周围厚的饼胚,醒10分钟。
3.三、刷调料。发酵面团时准备调料,洋葱(维语叫皮芽子)适量,孜然粉少许,盐适量,植物油适量混合调成浆料刷匀在饼胚表面,然后用自制打孔器在饼中薄型部打孔。
4.四、烤制。烤箱预热15分钟以上,230摄氏度,中层烤10分钟调转烤盘180度继续烤7--10分钟见表面上色满意即可。
烤馕是新疆地区非常传统的一种美食,而且是有着非常悠久的历史了,在2000多年前就已经是有了美味的馕了,新疆烤馕的做法是非常的多,而且可以搭配很多的吃法,可以搭配大盘鸡,也是可以馕炒肉等,今天我们大家就一起来和详细的了解了解这款传统的民族食物的相关内容。
新疆烤馕的由来 在很久很久以前,在塔克拉玛干大沙漠,有一个叫做吐尔洪的牧羊人,被炎热的天气和太阳热的烤的浑身出油,非常的难受,在这个时候就是将老婆在盆里面的一团面顶在自己的头上,二面团的丝丝凉意也是让他非常的舒服,而过了不久,顶在头上的面团被太阳烤的非常厉害,就成了像面饼一样的硬块,而且头上的面饼被太阳烤的是越来越香,香味越来越弄,吐尔洪取了一块在嘴里面细细品尝,吃起来外焦里嫩,而且香脆可口,吃起来非常的好吃,所以他就是在自己的家里面挖了一个大坑,四周用黄泥涂抹结实,然后是在中间烧一些红柳根,等到炭被烧得通红的时候,就把和好的面贴在四壁上,这样就可以制作出美味的面饼了,这样就是新疆馕的来历了。
新疆烤馕的做法 主料:面粉350克、全麦粉50克
辅料:酵母粉3克
调料:食盐1小勺、五香粉1/3小勺、水250克、植物油20克
1.首先就是将除植物油之外的所有材料倒入到面包机里面。开始进行和面,一个程序就可以将面团打的比较的光滑。
2.取出一小片面团撑开,可以拉出一些薄膜,等到破口不光滑的时候,就可以做面饼了。
3.将面团取出来,然后是滚圆了,放入大盆里面,并且包上保鲜膜,在烤箱里面进行发酵。
4.等到面团发酵之后,面团发酵到两倍大的时候就要停止发酵了。
5.这个时候将面团取出来进行排气,然后是分成三等份,都滚圆了,盖上保鲜膜进行发酵,发酵大约10到15分钟。
6.在烤盘上刷上薄油,然后是在掌心涂抹一些油,将一份面团推平了,可以像做披萨一样来进行制作。
7.用馕戳子在饼上面打出均匀的花纹。在饼上面刷上一层薄油。
8.在烤箱上进行预热,220度左右,烤大约10分钟,然后是上火转250度,在烤3到4分钟。
9.在烤好的馕饼上刷牙一层薄油。
新疆烤馕的营养价值 新疆烤馕的主要原料是玉米面,玉米面里面是含有微量元素硒、赖氨酸,所以能够预防肿瘤,而且经常食用玉米面可以帮助开胃、通便利尿,对于软化血管、延缓细胞衰老有很好的效果,我们如果是患有高血压、高血脂、动脉粥样硬化等疾病就很适合食用玉米面,馕的种类是非常多的,而且在不同的地方是有不同的做法,不同民族也是有自己比较独特的做法。
新疆烤馕冷了后怎么办 对于不同种类的馕,不管是洋葱馕,还是上面放了多少东西的馕,我们都是可以通过微波炉或者蒸锅辣进行热的,但是要注意馕是越热越不好吃。
新疆烤馕的窍门 我们在制作的时候馕的厚度和使用的调理是可以根据我们自己的口味来进行调整的,而且烤馕的时间也是要根据馕的大小进行合理的调整。
全麦的面粉是可以增加囔囔的粮食香味,也是可以全部有用中筋面粉。我们如果是喜欢五香粉的话,就是可以根据自己的喜好加入一些,如果是不喜欢的话,就不加,也可以加入自己喜欢的一些调料。而且正宗的新疆烤馕也是要在表面撒上芝麻的,馕饼也是可以做成牛奶糖口味。在烤馕的时候,一旦是烤到自己需要的颜色了,就要立即关火了,这样可以避免烤得焦黑。因为我们在烤的时候是需要分多次进行烤,所以在烤前一个的时候,后面的就是要在面团上盖上保鲜膜保鲜膜或者是湿布,这样是可以避免面团表面干枯。
对于正宗的新疆烤馕来说,一定是要趁新鲜吃,这样吃是最好的,如果是放干的话,就是可以在肉汤里面泡着吃,等到泡软了之后边喝边吃汤肉,一边吃馕是非常美味的,如果是没有肉汤的话,我们也可以喝砖茶,将馕放入茶碗里面软化,之后就可以吃了,我们也可以在这个时候加入一些干果,这样是会更加的营养滋补和美味。大家如果是喜欢吃脆硬的东西,就可以在啃干馕吃,也是别有风味。
孕妇可以吃新疆烤馕吗 可以,但是要注意少吃。
哪些人不适合吃烤馕 一般来说,都是可以吃的。
吃烤馕会长胖吗 馕的热量是比较适中的,我们如果是不天天吃的话,就是不要担心自己会长胖了,如果是喜欢吃馕的话,就是可以在吃了之后,多进行运动锻炼。这样也是可以把热量都消耗掉,大家在减肥的时候食用一些馕也是没有关系的,多吃也是不会长胖的。但是我们要注意馕是烤制食物,对身体健康会产生不利。
新疆的烤馕是很常见的一种美食了,味道是非常不错的,而且我们食用一些馕也可以补充身体一定的能量,这种食物是非常的扛饿的,而且食用一些对于治疗胃病有很好的好处,而且我们适量的食用一些也是不会发胖的,所以大家不妨经常的制作食用一些,享受美味食物带来的乐趣。